الوقت المناسب لشرب الماء ....

الوقت المناسب لشرب الماء ..

لكي يستفيد منهجسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء

-بعدالاستيقاظ من النوم –

يساعد على تنشيط الدورةالدموية .

كأس ( 1 ) من الماء–

قبل الوجبة بنصف ساعة –
يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء–

قبل الاستحمام –

يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء–

قبل النوم

– يجنب السكتة أو النوبات القلبية.

ودمتم بألف صحة وعافية إنشاء الله

شيء جميل ومعلومات رهيبة كيف معلوماتك في الامور الصيدلانية

» لماذا الماء لا يحترق ؟؟
» لا تشرب الماء وانت واقف
» بغير الماء احمد بخيت
» [center]أول كمبيوتر ضد الماء والغبار والصدمات‏[/center]